Manfaat Pepaya untuk Pencernaan
Pepaya tidak hanya enak disantap, tapi juga menyimpan banyak manfaat kesehatan.
Enzim papain dalam pepaya memudahkan kerja lambung dalam mengolah makanan tinggi protein. Inilah sebabnya mengapa pepaya sering direkomendasikan sebagai buah setelah makan.
Selain papain, pepaya juga kaya akan sera